Вода плус една состојка, ги отстранува сите килограми наталожени за празниците

 

Ајурведа се обложува во овој напиток…

Првата работа наутро, за поддржувачите на Ајурведа, е поставувањето на огромен лонец со вода на шпорет, варење дваесетина минути и додавање на парчиња ѓумбир во неа.

Добиената ѓумбирова вода се чува во големи термоси, и се пие во текот на целиот ден (најмалку еден литар дневно).

Подготовка на ѓумбирова вода: 1,5 литар вода ставете ја да зоврие и да се вари на тивок оган дваесетина минути. На крајот додадете го сецканиот корен од ѓумбирот, околу 4 до 5 см должина.

Сипете ја водата во термос заедно со ѓумбирот. Подготвувајте ја оваа течност и пијте ја секојдневно во текот на шест месеци. Носете ја со себе, на работа, на патување, во продавница, на шопинг, на тренинг, и сл… Преку целиот ден пијте голтки од оваа напивка.

За брзо време ќе забележите подобрување, односно губиток на вишокот килограми.

Треба да знаете
Последни објави