За да го задржите стомакот ви треба многу труд, како и вежбање, а со помош на овој пијалок ќе постигнете побрзи резултати.
Потрбни ви се:
Грчки јогурт
Бадеми
Половина шолја боровници
Половина шолја ананас
Неколку листови кељ
¾ шојла вода
Подготовка:
Измешајте ги јогуртот, бадемите, боровницата, ананасот, кељот и водата.
Блендирајте се додека не добиете густа смеса.
Толку едноставно, а толку корисно, овој напиток нека ви биде замена за доручек, во период од најмалку 7 дена.
