Направете со куркумата одличен мултивитамински напиток

Овој напиток е вистинска ризница на лековити состојки, а многу едноставно се подготвува…

Состојки:

– 1 лажица куркума во прав

– 5 см корен од ѓумбир

– 5 моркови

– 2 лимони

– 1 портокал

– 1 краставица

Подготовка:

Излупете ги цитрусите, како и морковот и ѓумбирот. Се ставете во блендер и мешајте.

За најдбри резултати, консумирајте го напитокот половина час пред појадокот.

Треба да знаете
Последни објави