Повеќето болести, особено кожните, се разгоруваат од стрес. Ова е особено точно за воспалителни болести како што се акни, псоријаза и егзема. Се проценува дека три до седум отсто од населението има некаков вид на егзема и дека кај повеќе од 70 отсто од заболените тоа е наследна болест. Егземата често се поврзува со астма и алергии. Кожата со егзема не е валкана или инфицирана, па затоа не е заразна.
Егзема или атопичен дерматитис е состојба на кожата предизвикана од комбинација на активирање на имунолошкиот систем, генетика, влијанија од околината и стрес.
Сите егзема се влошуваат во состојби на стрес и ментална напнатост.
Луѓето кои често и долго се мијат со сапун, се тушираат со премногу топла вода, користат разни агресивни детергенти, како и оние кои професионално ја изложуваат својата кожа на разредувачи, ацетони, машински масла, акрилни бои, никел, препарати за потемнување на кожа, пестициди, се поподложни на егзема.
Егземата е воспалителна кожна болест која се заснова на имунолошка реакција предизвикана од различни алергени. Ефектот на алергените е последица на оштетување на бариерата на кожата. Постои разлика помеѓу акутна егзема, кога кожата е црвена, топла и влажна, и хронична, каде што кожата е задебелена, со нагласена шема, кога гребењето создава сивкасти лушпи.
Егземата е секогаш придружена со чешање. Чешањето ја засилува реакцијата на егзема, чешањето станува поизразено и така се создава маѓепсан круг.
Алергените ја влошуваат егземата. Луѓето со егзема имаат поголема веројатност да станат алергични на првут од домашни миленици, полен, прашина и одредена храна. Долготрајната изложеност на алергени има тенденција да ја разгори егземата.
Лицата со атопична конституција, кои реагираат посилно на вообичаените стимули од надворешната средина, кои се манифестираат на кожата како егзема или алергиски дерматитис, на респираторните органи како астма и алергиски ринитис и на очите како алергиски конјунктивитис, имаат егзема што во голема мера е генетски предизвикан, а е предизвикан и отежнат од фактори на надворешното опкружување.
Што да избегнувате ако имате егзема
Ако имате егзема, треба да избегнувате храна која може да предизвика воспаление, како што се црвено и преработено месо, слатки, зашеќерени пијалоци, пржена храна, индустриски десерти и колачи. Се препорачува и зголемен внес на вода, бидејќи луѓето со егзема имаат сува кожа, па тоа може да им помогне да останат хидрирани.
Промените во животниот стил, како што се намалување на стресот, избегнување продолжено изложување на вода и топлина, носење мека облека што дише и не ја иритира кожата, користење благи сапуни и детергенти за перење и користење навлажнувачи за да се задржи воздухот во вашиот дом влажен може да помогне со егзема.
Иако можеби туширањето со топол туш може да го смири чешањето, тоа е само краткорочно олеснување. Дерматолозите советуваат дека најдобро е да се туширате со млака вода најмногу десет минути.
Редовното нанесување на хидратантен крем за чувствителна кожа е од суштинско значење. Најдобро е да користите крем без никакви активни состојки или познати надразнувачи, како што се мириси, бои, алкохол и есенцијални масла.
Природен третман на егзема
Третманот на егзема зависи од сериозноста на симптомите и од типот на самата егзема. Најчесто се користат кортикостероидни креми и масти, кои се нанесуваат на погодената област на кожата. Оралните антихистаминици без рецепт може да го ублажат чешањето. Светлосната терапија или фототерапијата користи ултравиолетова светлина за да ги спречи реакциите на имунолошкиот систем кои предизвикуваат егзема.
Во лекувањето на егзема најважно е да се прекине циклусот на чешање-гребење-чешање, што се постигнува со употреба на креми и масти кои спречуваат дехидрација на кожата. Доколку тоа не е доволно, се препорачуваат кортикостероидни препарати, локални имуномодулатори, па дури и антибиотици. Понекогаш, сепак, неопходно е да се пристапи кон системска терапија.
Меѓутоа, доколку нема соодветна нега на кожата, третманот нема да биде успешен, без разлика на квалитетот на препаратот.
Природните антиинфламаторни лекови се корисни за егзема, бидејќи содржат супстанции кои го намалуваат воспалението и ги ублажуваат симптомите.
Можете локално да користите масло од невен, кокосово масло, куркума, алое вера, горчлива сол, камилица, морско оревче и краставица за нега на кожата погодена од егзема. Најдобро е, сепак, да се консултирате со дерматолог пред да пробате каков било природен лек.
